BomFeeling

Programação de Novembro

2010-11-04T16:25:00.003Z

A Programação de Novembro das escolas Método DeROSE Foz e Barcelos já está no ar.Este mês teremos muita coisa a acontecer em ambas as escolas, por isso programa-te para participares!O mês será marcado pela comemoração dos 50 anos de Magistério do Mestre DeRose, a sua vinda ao Porto e a fantástica Gala DeROSE que se realiza de 26 a 29 de Novembro.Vai ser o máximo!Para mais informações consulta a

YôgaCine: O Último Samurai | Foz | SEX 5 NOV | 21h30

2010-11-02T11:52:00.004Z

Esta sexta-feira, dia 5 de Novembro, às 21h30 temos mais um fantástico YôgaCine!O filme escolhido foi "O Último Samurai" que nos mostra a importância da honra, do respeito e da amizade! “A coisa mais importante no mundo é amizade” (DeRose). Venha juntar-se a esta egrégora maravilhosa e usufruir de um excelente serão entre amigos! Sinopse: O Capitão Nathan Algren (Tom Cruise) é um homem que entrou

Programação Actualizada da GALA DeROSE 2010

2010-10-27T15:43:00.004+01:00

A Programação da GALA DeROSE teve algumas pequenas actualizações.Conhece aqui a PROGRAMAÇÃO final da GALA DeROSE 2010 que este ano será especialmente marcada pela comemoração dos 50 anos de magistério do Educador DeRose!DeRose vai-nos privilegiar com a sua presença nesta Gala e também com os seus cursos!Para mais informações sobre esta Gala e sobre os cursos em que poderás participar, consulta a

Programação GALA DEROSE 2010

2010-10-19T17:12:00.006+01:00

Conhece aqui a PROGRAMAÇÃO da GALA DEROSE 2010 que este ano será especialmente marcada pela comemoração dos 50 anos de magistério do Educador DeRose.Não percas esta oportunidade de contactar directamente com DeRose!Para mais informações, fala com a tua instrutora.

Método DeROSE BARCELOS: Prática Básica SEX | 15 e 29 OUT | 20h

2010-10-15T16:33:00.002+01:00

Esta sexta-feira, dia 15, e dia 29 de Outubro não percas a Prática Básica no Método DeROSE Barcelos!!!A Prática Básica, é a Série Protótipo do nosso Método, uma prática modelo do ády asthánga sádhana, a primeira aula gravada da História do Yôga. “Declaramos que ela é meio mágica pela maneira como foi concebida. Em 1964 um aluno que ia sair de férias e não queria perder aulas pediu-nos para

Método DeROSE FOZ | Aula ESPECIAL_SEX 20h

2010-10-11T17:45:00.003+01:00

Os treinos de Ásana e Vivência de Coreografia, realizados às sextas-feiras no Método DeROSE FOZ, têm sido o maior sucesso e é com satisfação que vemos os nossos alunos tão animados e participativos.Esta semana preparamos um treino especial para ti! Depois de termos contado em Agosto com a participação da Instrutora Sónia Monteiro e o seu treino de flexibilidade, este mês convidamos o Prof. Bruno

PROGRAMAÇÃO DE OUTUBRO Foz & Barcelos

2010-10-07T18:02:00.003+01:00

Este mês o Método DeROSE FOZ está em Festa! Comemoramos 8 anos de existência e queremos celebrar contigo! Preparamos, assim, um conjunto de actividades para festejarmos em conjunto: um fantástico YôgaCine, um mega sat chakra de aniversário, um ashtánga sádhana especial de aniversário, promoções incríveis em todos os artigos da nossa loja, ... tantas coisas.E em BARCELOS temos também muitas

YôgaCine: Um Domingo Qualquer FOZ | SEX 8 OUT | 21h30

2010-10-06T11:50:00.003+01:00

Esta sexta, às 21h30, retomamos as nossas sessões de YôgaCine, no Método DeROSE Foz, com um filme incrível que nos mostra o poder da União e do Foco na conquista do que realmente se quer. Vem desfrutar de um serão fantástico na companhia desta maravilhosa egrégora!Aparece! Um Domingo Qualquer | Sinopse: “A vida é um jogo de contacto e o futebol é vida” quando Oliver Stone e um elenco de

workshop | Introdução ao Veggie Gourmet

2010-09-14T12:58:00.000+01:00

Vem aprender a fazer e principalmente, aprender a comer melhor e desfrutar de uma alimentação rica, saborosa, nutritiva!

ARTE no Método DeROSE Foz

2010-08-19T08:00:00.001+01:00

Temos no nosso espaço na Foz, algumas obras do Mestre Carlos Cardoso. Este mayúrapaksha mudrá é um deles.São belas representações dos mudrás, os gestos do Yôga em acrílico sobre tela. Se tiveres interesse, contacta-nos!

ARTE no Método DeROSE Foz

2010-08-18T08:00:00.001+01:00

Temos no nosso espaço na Foz, algumas obras do Mestre Carlos Cardoso. São representações dos mudrás, os gestos do Yôga em acrílico sobre tela. Se tiveres interesse, contacta-nos!

TREINO | Aula especial SEX dia 20 às 20h!!

2010-08-17T10:06:00.002+01:00

Depois de umas curtas férias, o Método DeRose Foz está de volta e já com novidades para ti! Esta sexta, às 20h, retomamos os treinos de ásana e vivência coreografia com a Companhia das Artes Cénicas e preparamos uma prática muito especial, que todos podem participar.Assim, o tema do treino desta semana será flexibilidade e aula será ministrada pela instrutora Sónia Monteiro, da Escola das

De volta ;)

2010-08-13T17:18:00.002+01:00

Após essas boas férias, estaremos de volta na segunda-feira, dia 16, com nossos horários normais de aulas e actividades.Esperamos ver-te nesta semana, com a energia renovada e alto-astral para práticas poderosas!

Sat chakra super especial!

2010-07-20T17:53:00.003+01:00

Essa semana teremos o nosso sat chakra, mas desta vez será ainda mais especial :)Vamos fazer uma grande festa para comemorar a gradução da Daniela, Genoveva e Lara; que após um ano de muito estudo e dedicação recebem o pin lilás e o grau "aluno graduado".Será um momento muito especial e queremos contar com a presença de todos os para celebrarmos juntos.Esperamos você; amanhã às 21h.

Encontros e despedidas...

2010-07-14T12:53:00.005+01:00

A nossa profissão é exigente! É uma luta diária e esses dois guerreiros agora vão ajudar outros exércitos!Vão deixar muitas saudades mas sabem que têm a casa sempre aberta!E como esse mundo é muito pequeno vamos todos estar sempre próximos, pois quem faz parte da família de verdade nunca a deixa.Deixamos aqui todo o nosso carinho, respeito e admiração pelos Instr. Thiago Duarte e Instr. João

Esta semana...

2010-07-13T16:50:00.010+01:00

Esta semana temos actividades super especiais!Terça-feira dia 13, 21h: AULA DE COREOGRAFIA com a Profa. Letícia ZiebellQuarta-feria dia 14, 22h: SAT CHAKRA DE INSTRUTORESSexta-feira dia 16, 20h: 1º Treino da Cia. de Artes Cênicas de Portugal, ministrado pela Instr. Laura FerroSábado dia 17, 11h30: GOURMET VEGETARIANO com a Instr. Alessandra Dorante, em Barcelos!Reserva uma vaga para participares

Companhia de artes cênicas de Portugal

2010-07-06T11:09:00.003+01:00

Aproveite a oportunidade de treinar ásana com a coreógrafa da Cia de artes cênicas de Portugal, instrutora Laura Ferro.Vamos elevar o nível técnico dos nossos alunos e dominar aqueles ásanas que antes pareciam "impossíveis" :)Vagas super limitadas, inscreva-se o quanto antes!

Concerto do Sankalpa Band no Rivoli!!

2010-06-30T00:21:00.001+01:00

Vem connosco curtir esse super concerto!Bilhetes à venda na nossa escola.

BRASIL x PORTUGAL

2010-06-25T11:27:00.000+01:00

Hoje jogo de Brasil e Portugal, vamos estar a torcer por ambos os lados! Qualquer que seja o resultado será uma festa!Vamos nos reunir na Escola do Campo Alegre para vermos o jogo juntos, a partir das 14h30.Vem connosco!! Aproveitamos que temos muitos professores convidados a visitar a nossa terra e vamos fazer deste mais um momento de confraternização e de fortalecimento da nossa egrégora.Por

EndHunger | Walk the World

2010-06-08T02:46:00.003+01:00

O Método DeRose apoiou a caminhada mundial para alimentar o mundo e nós estivemos presentes!Veio gente de todo o lado...... de todas as idades... e de todas as raças ;)Dentre as escolas do Método DeRose de todo o país, as nossas foram as que mais contribuiram para esse projecto, e isso não teria sido possível sem o teu apoio, por isso aqui o nosso muito obrigado!Muitas crianças serão alimentadas

Hoje tem... coreografia!

2010-06-07T12:08:00.002+01:00

Bom dia!Hoje temos aula de coreografia! Venha aprender a movimentar-se de uma forma mais consciente e assim conseguirá uma prática mais poderosa.Para inspirar... Fica uma demonstração de coreografia do DeRose Festival de Florianópolis este ano.

DeRose Festival 2010

2010-06-07T12:05:00.002+01:00

Estamos a nos preparar para mais um DeRose Festival!Um fim-de-semana maravilhoso de práticas e convívio. Vem connosco!!

DeRose Culture

2010-05-28T21:30:00.002+01:00

Em 2009 foi assim....Logo logo tem mais ;) Programa-te para vires connosco: dias 18, 19 e 20 de Junho | Pousada de Viseu.Inscreve-te nas nossas escolas

Porto.Come

2010-05-28T10:40:00.004+01:00

Vamos prestigiar a participação do nosso método na feira de gastronomia do Porto, Porto.Come!Hoje às 16h30 na experiência na praça, e amanhã as 11h30 no laboratório do gosto.Veja como foi no ano passado. Aqui está a programação deste ano!Te esperamos lá:)

Marcha para Alimentar o Mundo!! 6 JUN 10H

2010-05-20T13:56:00.001+01:00

Vamos participar nesta iniciativa global e caminhar para alimentar aqueles que mais precisam.A contribuição de 5€ assegura 25 refeições escolares a crianças dos países mais pobres do mundo.Vem até a nossa escola para doar e receber o kit para participar da marcha que no Porto será no dia 6 de Junho às 10h no Cais de Gaia.

GOURMET | Papardelle ao molho de cogumelos e queijo de cabra

2010-05-11T21:09:00.002+01:00

Ingredientes400g de massa fresca200g de cogumelos variados2 xíc. de leite1 cebola2 c.s. de manteiga2 c.s. de farinha de trigo200ml de natas100g de queijo de cabra4 ramos de salsa fresca1 c.c. de pasta de piripiri1 c.c. de cominhos em póPreparoCorte a massa da lasagna em tiras largas e ponha a cozer em água fervente com um fio de azeite, de acordo com a especificação do pacote.Em uma sertã,

GOURMET | Palmieres com Ameixas e Mascarpone ;)

2010-05-11T20:54:00.002+01:00

Esta foi a sobremesa do nosso último Gourmet. Eu estava em falta convosco, mas aí vai! Experimenta porque fica mesmo uma delícia!!Ingredientes1 pacote de massa folhada1 ovo2 ameixas fatiadas6 bagas de cardamomoraspas de laranja2 c.s. de azeite de sésamo ou manteiga100ml de natas frescas100g de mascarpone½ xíc. de açúcarPreparoAbra a massa folhada e pincele com o ovo batido. Polvilhe com o açúcar

Método DeRose BARCELOS!! Sáb 8MAI 20H

2010-05-06T12:42:00.002+01:00

É a festa de inauguração da nossa escola em Barcelos, neste sábado dia 8 às 20h.E quando digo nossa, é porque é mesmo isso...Tudo começou pela persistência de alunos antigos que passaram por tantos instrutores diferentes mas não desistiram de manter o Método DeRose nas suas vidas... Não é preciso citar nomes, eles sabem quem são... ;)E já lá se foram alguns anos desde a minha primeira visita à

Concerto e diversão nessa sexta feira, 7 de maio.

2010-05-04T18:29:00.004+01:00

Os Sankalpas vão a um show nesta sexta feira. Programe-se para curtir connosco em São João da Madeira.O concerto será no Elemento Arquitectónico da praça Luis Ribeiro às 22h. Fica bem no centro da Cidade próximo ao Parque América.Será muito bom vê-los lá. Vamos juntar um pessoal para sairmos juntos da escola. Assim podemos comer e depois irmos ao evento. A cidade é bonita, há bons sítios para

Yôga no parque

2010-04-30T09:45:00.003+01:00

No verão de 2003 tive uma boa ideia, imaginei nossos alunos a praticar no parque da cidade! Na minha mente conseguia vê-los a desfrutar de momentos muito agradáveis em pleno contacto com a natureza.Como era recém-chegada por estas terras, não sabia como funcionava a estrutura de logística (autorizações, apoios, etc) e fui perguntar a algumas pessoas. Infelizmente a imagem que eles me passaram era

Mais um para ler antes de visitar as montanhas (e para treinar o espanhol)

2010-04-28T22:03:00.004+01:00

Oi amigos!Deixo aqui mais dois textos legais, com técnicas do nosso método para ser aplicadas na vida de montanha. Um dos textos é sobre respiratórios, e o outro sobre a força de gravedade e sua influencia na circulação sanguínea.Beijinhos, e a treinar o espanhol ;)Anahí

Curso de Ásana!

2010-04-26T11:45:00.002+01:00

*Curso de Ásana* a ocorrer no dia 30 de Abril às 20h. Nesta sexta-feira, ao invés do habitual Treino de Ásana, a Profª Letícia irá abordar o tema mais extensivamente, num curso com 3h de duração. Está direccionado a todos que queiram aprender mais sobre as técnicas corporais e principalmente vivenciá-las mais profundamente. A inscrição é 40€ e os alunos aplicados que já frequentam o grupo têm um

Gourmet Vegetariano

2010-04-23T12:47:00.002+01:00

Amanhã teremos mais um delicioso Gourmet Vegetariano aqui no Espaço BomFeeling.Lembre-se que "somos aquilo que comemos", então vamos tornar nosso dia-a-dia mais saudável alimentando-nos de uma forma cada vez mais lúcida e consciente.Além disso, temos o privilégio de ter a Alessandra cheia de criatividade e boa-vontade para ensinar até aqueles que nem conseguem cortar um tomate direito :)Para

Treino de ásana

2010-04-16T15:14:00.003+01:00

Hoje temos treino de ásana :) Vamos trabalhar baste força e musculares de elevação!Espero vocês...

Sugestão de leitura

2010-04-12T15:13:00.004+01:00

Eu me lembro - do Mestre DeRose."As manhãs da minha infânciaLembro-me de uma linda manhã de sol, em que os campos floridos ondulavam com a brisa fresca. Eu devia ter uns quatro anos de idade e minha mãe me ensinava como caminhar na trilha de terra evitando pisar sobre as folhas secas para não ferir alguma serpente que estivesse dormindo e não percebesse nossa aproximação, dizia ela. Segundo minha

Kriyá!

2010-04-08T16:51:00.003+01:00

No próximo sábado, a partir das 15h teremos um workshop de kriyá, no qual aprenderemos mais sobre a cultura ancestral de purificação interna.Para entender como funcionam os kriyás, deixo um trecho do Tratado de Yôga."Kriyá significa atividade. Os kriyás são técnicas de purificação típicas do Yôga Antigo. Consistem em uma verdadeira arte de limpar o corpo, por fora e por dentro, atentando para

Para ler antes de visitar as montanhas

2010-04-07T13:32:00.002+01:00

Oi amigos!Deixo dois links onde poderão ler sobre aparigraha nas montanhas e sobre o que fazer durante uma pausa no trekking. Estão em espanhol assim que... a treinar o espanhol :)Beijinhos!AnahíBuenos Aires

Lealdade Inquebrantável, por Lara Mota Pinto

2010-04-06T15:17:00.003+01:00

Estando num ponto de viragem (início de século, início de milénio) é bem dificil entendermos quais os novos valores a adoptar. Adivinha-se no ar uma nova proposta cultural. As pessoas intuem por onde será o caminho e em conversas teóricas quando confrontadas com esta ou aquela situação hipotética parece sempre muito claro o que devemos fazer. É quando somos confrontados com a prática que a coisa

Lealdade Inquebrantável

2010-04-01T17:33:00.003+01:00

A lealdade inquebrantável é uma das características dos praticantes do nosso método! Esse filme é uma delícia e mostra como somos :)Leais sempre!Boa Páscoa a todos!

Beleza Sustentável, por DeRose

2010-03-29T18:43:00.005+01:00

Beleza sustentável é aquela maneira de se expressar na vida, na família e no trabalho, de forma a deixar satisfeita e realizada a própria pessoa acima de tudo e os demais por consequência. Beleza sustentável é aquela que pode e deve ser cultivada independentemente da cosmética e das plásticas, as quais podem atuar como coadjuvantes, mas jamais como solução mágica. Beleza sustentável é aquela que

Intercâmbio de paradigmas

2010-03-28T18:24:00.002+01:00

Quando nos rodeamos de gente que pratica Yôga, estamos com pessoas que querem se autoconhecer e tomar consciência dos paradigmas que as influenciam, alterando esses moldes se assim o desejarem. São gente que, ao optar por esta filosofia de vida, estão a concordar implicitamente que querem ser pessoas melhores, mais civilizadas, pulidas e lúcidas. Sabemos que cada ser humano está cheio de

Nós já nos inscrevemos. Faça tua parte. É já amanhã!

2010-03-26T17:14:00.004Z

Aula de meditação. Na próxima segunda.

2010-03-26T16:22:00.003Z

Há muita confusão sobre o que é a meditação, para que serve e como se pratica.Venha nesta segunda dia 29 de março às 21h e aprenda com o instrutor João Pedro como otimizar cada vez mais essa poderosa ferramenta que desenvolverá cada vez mais a sua capacidade de concentração, foco, concretização de objetivos mas, principalmente, estimulará a intuição e o conduzirá cada vez mais próximo da meta do

Poesia , para começar o dia!

2010-03-25T10:11:00.002Z

Bom dia!Para iniciar bem o dia, nada como palavras inspiradoras :) Esse texto é sugestão da nossa aluna Filpa Oliveira.DEFICIÊNCIAS Mário Quintana 'Deficiente' é aquele que não consegue modificar a sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino. 'Louco' é quem não procura ser feliz com o que possui. 'Cego' é aquele

Para inspirar!

2010-03-23T17:39:00.003Z

Deixo essa coreografia para que sirva de inspiração nos momentos de permanência!Incrível, não acham? Essa performance está ao alcance de todos vocês, basta praticar com disciplina e constância :)Estamos muito orgulhosos da determinação dos nossos pupilos em se auto-superarem!Boas práticas!

Super sexta: Ásana sádhana, Sat sanga e Yôgacine

2010-03-22T16:04:00.006Z

Nesta sexta-feira teremos uma super noite!Prática de Ásana - 20h: Para todos que gostam de autosuperação, treinar a determinação e evolução:Em seguida faremos nosso sat sanga, para celebrar a boa companhia e aprender mais sobre a arte milenar de "mantrar"E para coroar a noite assitiremos Matrix, filme de 1999 que tem em suas cenas de ação muito das filosofias Sámkhya e Tantra que são casadas com

Hoje, sat chakra de confraternização

2010-03-17T13:57:00.002Z

Nesta quarta teremos um evento gratificante, aprazível e que nos une rumo à nossa evolução.Os participantes devem trazer flores e frutas, que serão presenteados aos colegas no final da prática.Confira algumas palavras retiradas da gravação desta prática, do DeRose, que explanam um pouco melhor o que é o sat chakra:“Sat chakra: círculo de energia. A gravação foi feita em 1975 na Índia, às margens

Autoconhecimento através do outro

2010-02-20T16:47:00.003Z

É fundamental escolhermos o ambiente, uma vez que seremos influenciados por ele, quer gostemos ou não. Será o nosso alimento para a vida, e seremos também nós próprios alimento desse ambiente. Existe uma reciprocidade inevitável.Tantra, a filosofia matriarcal, sensorial e desrepressora que serve como base ao comportamento do Yôga antigo, define-se, entre outras formas, como o autoconhecimento

Hoje, Sat Chakra de confraternização às 21h !

2010-02-17T15:37:00.001Z

Nesta quarta-feira teremos mais um incrível sat chakra. Quem veio ao último guarda consigo as lembranças e sensações boas que esta prática é capaz de produzir.O início será às 21h15. Chegue um pouco antes e traga flores, frutas, um prato de doce ou salgado e um sorriso.O sat chakra é uma prática muito importante e é realizado toda terceira quarta-feira do mês. Nele podemos energizar nossas

Oportunidade especial. Estaremos lá!

2010-02-15T16:13:00.002Z

Entrevista com Alessandra Dorante no Porto Canal!

2010-02-12T16:11:00.002Z

Hoje nossa instrutora Alessandra Dorante foi convidada para uma entrevista no Porto Canal.O assunto não poderia ser mais inusitado: Carnaval!Será que eles sabem que uma das principais características do Nosso Método é a alegria sincera?Depois de muito convívio com nossa egrégora o Mestre DeRose percebeu que algo que diferenciava nosso Método de Yôga dos demais era que o pessoal que anda connosco

Dia do Yôga 2010

2010-02-04T12:57:00.000Z

YÔGACINE ESPECIAL

2010-02-03T16:15:00.001Z

Vem connosco!!

Feliz Olhar Novo

2010-01-06T17:51:00.003Z

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho da sua história.O grande lance é viver cada momento como se a receita da felicidade fosse o aqui e o agora.Claro que a vida prega peças. É lógico que, por vezes, o pneu fura, chove demais...Mas, pensa só: tem graça viver sem rir de gargalhar pelo menos uma vez ao dia?Tem sentido ficar chateado durante o dia todo por causa de uma discussão

Uma parábola sobre educar

2009-12-26T23:27:00.006Z

A águia empurra gentilmente seus filhotes para a beirada do ninho. Seu coração maternal se acelera com as emoções conflitantes, ao mesmo tempo em que ela sente a resistência dos filhotes aos seus persistentes cutucões:-- Por que a emoção de voar tem que começar com o medo de cair?, ela pensou.Esta questão secular ainda não estava respondida para ela...Como manda a tradição da espécie, o ninho

em 2009 falamos sobre...

2009-12-26T20:08:00.000Z

A influência de quem nos rodeia

2009-12-23T23:50:00.002Z

Somos influenciados pelo mundo ao nosso redor, por isso buscamos nos relacionar com aqueles que têm mais afinidade com a nossa forma de ver o mundo. Estas pessoas inevitavelmente estabelecerão elos conosco. Assim, os relacionamentos de trabalho, de amizade, amorosos, familiares, irão se interligando uns aos outros. Um tecido enorme poderia ser desenhado e nele colocaríamos todas as pessoas que

A quinta característica da Nossa Cultura

2009-12-10T00:53:00.003Z

A propósito deste post "A quinta característica da Nossa Cultura" no Blog do DeRose, escrevi este depoimento que quero compartilhar convosco."É muito gratificante fazer parte desta egrégora!! Um grupo que impulsiona à evolução e ao aprimoramento. A cada dia sou completamente grata pelo privilégio da descoberta desta filosofia de vida. E mais do que isso, a cada experiência, a cada vivência, a

Pránáyáma, por Lara Mota Pinto

2009-12-08T10:38:00.002Z

Tal como dificilmente poderemos entender o prazer de rir sem motivo perto de alguém que amamos, ou as borboletas na barriga quando saltamos de um avião, ou a magia do nascer do sol por trás das árvores ao som dos passarinhos, não há melhor forma de entender o pránáyáma que não seja fechar os olhos e lançar-se dentro de si mesmo.Fecho os olhos e no conforto de estar firmemente sentada, deixo que o

Sobre palavras e leituras

2009-12-02T19:07:00.004Z

Não há livros morais nem imorais.Os livros estão bem ou mal escritos. Simplesmente. Oscar Wilde. Das palavras saem odores e gostos. Nunca sei a que recanto da memória me levará uma página. À medida que as frases vão passando, cadeias de associações mentais são ativadas. O frágil sistema indireto da interpretação. Por mais que o escritor originalmente queira expor uma determinada idéia, a forma

Pránáyáma, por Daniela Areal

2009-12-01T23:31:00.005Z

Dou por mim com um olhar distante, imersa em meus pensamentos, alienada de toda noção do espaço e do tempo; contemplando, apenas… contemplando.Da janela do quarto vejo uma luz brilhante que parece pedir licença para entrar. Suave, tímida, começa a permitir-se desvendar a sua beleza … Vislumbro então milhares de mini partículas alaranjadas que iniciam uma linda dança pelo ar. Numa valsa

Sat sanga e Yôga-Cine. 27 de NOV às 20h

2009-11-25T15:40:00.004Z

Em Busca da Felicidade Titulo Original: The Pursuit Of Happyness (2006)Realização: Gabriele Muccino Intérpretes: Will Smith, Jaden Smith, Thandie Newton Sinopse Chris Gardner (Will Smith) é um vendedor, que apesar do seu talento, luta desesperadamente por conseguir sustentar a família. Sem aguentar a pressão financeira que se instala na família a mulher (Thandie Newton) acaba por deixá-lo a

Meditação: 23 OUT às 21h

2009-11-23T17:13:00.002Z

Há muita confusão sobre o que é a meditação, para que serve e como se pratica.Venha hoje às 21h e aprenda com o instrutor João Pedro como otimizar cada vez mais essa poderosa ferramenta que desenvolverá cada vez mais a sua capacidade de concentração, foco, concretização de objetivos mas, principalmente, estimulará a intuição e o conduzirá para mais perto da meta do Yôga.Para saber mais sobre

Uma proposta de relaxamento

2009-11-23T15:48:00.001Z

Reserve entre 5 a 10 minutos antes de dormir. O sonho nocturno tem, entre outras, a importante função de melhorar o estado geral do organismo. Lamentavelmente é comum que essas horas preciosas se invertam apenas em acções mais básicas, como relaxar músculos, articulações, emoções e pensamentos. Ou em fazer a digestão, quando se vai dormir logo depois de comer (o melhor é deixar passar umas três

Birds on the wires 2

2009-11-17T12:22:00.002Z

Há tempos descobri, via um amigo no Facebook, um vídeo de uma sensibilidade extrema, característica da nossa cultura, é o Birds on the Wires, do Jarbas Agnelli, que reproduzi aqui no nosso blog.Entretanto, o que mais me tocou foi o fato de, ao se deparar com uma inspiração, ao invés de deixar esse estímulo de lado, o artista realizou algo belo e compartilhou a sua realização com todos. E assim,

Eventos: Dia 18 de novembro. Sat chakra às 21h15min!

2009-11-17T10:58:00.004Z

Sankalpa - Echoes from ancient times

2009-11-10T18:26:00.006Z

Já temos disponível na nossa escola o trabalho do grupo de mantra Sankalpa!Esse grupo é formado por instrutores de SwáSthya do Porto que agora lançam o seu primeiro cd. Mantendo-se fieis a tradição milenar do mantras, o Sankalpa preserva a cultura da melodia ancestral conjugando-a com uma roupagem moderna, o que lhe confere um estilo bem particular.Se é mantra para praticar ou música para curtir,

Conversas e Chocolate Quente!

2009-11-04T15:58:00.003Z

O Conversas com Chocolate é um evento que tem como proposta trazer-nos pessoas interessantes para compartilhar ideias, perpectivas e propostas enriquecedoras para deixar claro que o Método DeRose vai muito além da salinha azul!Na próxima sexta a partir das 22 horas, com o convidado especial António Mateus. A temática: Duas vidas, um ideal. Um paralelo entre DeRose e Nelson Mandela.Estaremos lá

O Yôgacine foi o máximo!

2009-11-04T15:28:00.010Z

Foi tão divertido. Pessoal interessante, bem humorado, comida deliciosa, mantras poderosos. E também boa companhia, mantas quentinhas, risadas e diversão.Tivemos até filme. Nele vimos que podemos ir muito além do que nos é ensinado nos paradigmas comuns.E que o verdadeiro conhecimento parte de dentro para fora.

Gala DeRose | 14NOV Curso de Mantra

2009-10-29T12:22:00.004Z

A programação da Gala DeRose está imperdível!No sábado dia 14 de Outubro a partir das 14h na Universidade Lusófona, teremos o curso de Mantra. Vamos aproveitar ao máximo a oportunidade de aprender sobre o método directamente através das palavras do seu sistematizador.As inscrições devem ser feitas até do dia 7 de Outubro na secretaria da escola.

VÍDEO DO 7º ANIVERSÁRIO

2009-10-28T17:52:00.015Z

No passado dia 17 festejamos o 7º aniversário da nossa escola.Como não podia deixar de ser, foi uma festa maravilhosa, cheia de alegria, de gente bonita e de boa disposição.Fica aqui o vídeo que foi passado na nossa super festa, onde é apresentada a trajectória histórica e onde são recordados alguns dos melhores momentos que foram acontecendo ao longo destes 7 fantásticos anos.O vídeo é da

YÔGACINE | SEX 30OUT às 20h

2009-10-26T13:12:00.006Z

"O Caminho do Guerreiro Pacífico"SinopseBaseado numa história verídica, em "WAY OF THE PEACEFUL WARRIOR", Dan Millman parece ter a vida perfeita de um estudante universitário: um corpo perfeito de ginasta capaz de atrair todas as raparigas que ele quiser, boas notas, muito dinheiro no bolso e uma forte probabilidade de integrar a equipa olímpica.No entanto, Dan acorda todos as noites com

Prática de Ásana!

2009-10-24T07:57:00.000+01:00

A partir de Novembro teremos uma turma especial de ásana no Espaço Bom Feeling.Por enquanto será para todos os que querem se aprimorar na técnica mas em pouco tempo a transformaremos juntos em uma turma de ásana avançado. Será toda sexta às vinte horas.E ainda para estimular a evolução dos alunos: os que tiverem a partir do grau de yôgin terão gratuidade.Programe-se! Supere-se!Vá mais. E além!

Passeio: Bicicleta sádhana

2009-10-21T07:13:00.000+01:00

Neste sábado, dia 24 de Outubro, nos encontraremos no Espaço Bom Feeling às 15 horas para fazermos um passeio de bicicleta.Programe-se para um sábado em boa companhia. Faremos o caminho da nova ciclovia do Parque da Pasteleira até o Parque da Cidade e depois podemos ter um pic nic ou jogar basket. Boas atividades com pessoas interessantes, divertidas e de bem com a vida!

Gala DeROSE 2009!! DeRose no Porto

2009-10-19T20:40:00.001+01:00

Vem participar connosco deste grande evento que é ter o DeRose, codificador do nosso Método aqui na nossa cidade!

BomFeeling em festa!

2009-10-19T11:48:00.009+01:00

A nossa festa de aniversário correu muito bem, passamos um final de tarde super divertido, entre amigos, com sat sanga, comidinhas maravilhosas, e amigos sinceros!É sempre uma alegria trabalhar com um grupo assim que se identifica com o mesmo ideal evolutivo; agradeço a presença de todos, não só na festa, mas todos os dias.Essa semana também promete; hoje temos coreografia, quarta-feira sat

MUDRÁ | Gesto reflexológico feito com as mãos

2009-10-16T19:39:00.003+01:00

Hoje temos curso de mudrá!Vê um pouco do que vamos aprender!!

MANTRA | Tema da aula de hoje

2009-10-13T18:40:00.002+01:00

Mantra será o tema da aula de hoje do nosso grupo de estudos avançados da Cultura DeROSE.Só para ilustrar um pouco do que estaremos a falar, a inspiração de um Mestre, neste caso Bob McFerrin ;)World Science Festival 2009: Bobby McFerrin Demonstrates the Power of the Pentatonic Scale from World Science Festival on Vimeo.

COREOGRAFIA | Curso 18OUT 15h

2009-10-13T12:49:00.005+01:00

Um curso especial para aprender coreografia com a coreógrafa da Cia. SwáSthya de Artes Cénicas!!Investimento 50€.Uma inspiração para o momento!

Curso de mudrá. Tens que vir!

2009-10-12T15:38:00.005+01:00

Desde o início da humanidade usamos as mãos para nos expressarmos. Com as técnicas do Método DeRose aprendemos a usar essa ferramenta importante para o nosso aprimoramento. Neste curso conheceremos melhor os 108 gestos do SwáSthya e vamos aprender a vivenciá-los, o que aprimorará o sádhana e acelerará seu progresso como praticante.Ele será nesta próxima sexta, 16 de outubro às 20h. As inscrições

GOURMET | SÁB 10OUT às 20h

2009-10-07T17:20:00.004+01:00

Será um Gourmet especial com a participação de todas as escolas do Método DeROSE!!O menu foi escolhido para dar água na boca:cogumelos recheados com espinafres e amêndoasveggie lasagnacrocante de brigadeiroUm jantar com festa a acontecer na escola do Campo Alegre.É já neste sábado, dia 10 às 20h. Inscrições a 15€.

BETTER WORLD: Pequenas coisas que fazem o nosso mundo melhor

2009-10-07T10:30:00.002+01:00

De se admirar essa iniciativa da Volkswagen na Suécia. Vale a pena conferir...

BomFeeling em Festa! 7 anos ;)

2009-10-06T16:33:00.003+01:00

Vem participar desta celebração!! ;)

Conheci o DeRose

2009-09-30T15:00:00.004+01:00

A Professora Letícia escreveu sobre o dia em que conheceu o Educador DeRose. E ao postar este texto no blog dele, recebeu uma resposta tocante e emocionada. Abaixo segue o texto e a reposta do Mestre. Para ler tudo diretamenta no blog do DeRose, carregue aqui .O ano era 1992, eu tinha 15 anos e praticava Bio-Ex (o pai do Pré-Yôga) na minha cidade natal, Pelotas no interior do sul do Brasil. Minha

Conheci o DeRose

2009-09-30T14:00:00.003+01:00

Quando entrei na Escola de São Bernardo, representante do Método DeRose pensei: - Venho aqui duas vezes por semana e está bom!Aos poucos travei contato com pessoas lindas, cultas e interessantes. Juntava-se um grupo com pessoas de 17, 25, 37, 43 e 60 anos, advogados, arquitetos, músicos, surfistas, procuradores e conversávamos de igual para igual. As diferenças enriqueciam as

Não queremos dar entrevistas sobre Yôga

2009-09-29T14:46:00.002+01:00

"Não queremos dar entrevistas sobre Yôga" é o último post do DeRose em seu blog. E vale mesmo a pena ler.Para quem já exerce esta profissão há alguns anos, todos, TODOS os exemplos mencionados no texto são verdade, sem excepção.Método DeROSE é outra coisa. Tem que experimentar para saber.Fala conosco e vem!Chama os teus amigos e vem!Esta rica Cultura tem imensos desdobramentos e, se te

Ritmo de Shiva | Foi assim...

2009-09-28T12:46:00.004+01:00

No último sábado tivemos aqui no Porto a presença do Prof. Mallet que veio ministrar o curso "O ritmo de Shiva"!!Envolvendo uma organização conjunta entre as várias escolas do Norte, o curso contou com a presença de 50 participantes. Foram 5 horas muito bem passadas, nas quais pudemos mergulhar profundamente na vivência de técnicas que auxiliaram a desenvolver a consciência corporal.Ficou o

MEDITAÇÃO | SEG 28 SET às 21h

2009-09-28T12:33:00.006+01:00

Há muita confusão sobre o que é a meditação, para que serve e como se pratica.Venha hoje às 21h e aprenda com o instrutor João Pedro como otimizar cada vez mais essa poderosa ferramenta que desenvolverá cada vez mais a sua capacidade de concentração, foco, concretização de objetivos mas, principalmente, estimulará a intuição e o conduzirá cada vez mais próximo da meta do yôga.Para saber mais

Entrevista de DeROSE a António Mateus | Texto

2009-09-25T02:51:00.001+01:00

Entrevista com o escritor e filósofo DeRoseEntrevistador: Jornalista António Mateus Pesquisa e concepção: Luísa LeãoA sua cultura promove um indivíduo mais lúcido, mais consciente, mais interventivo na sociedade. É isso?A proposta é que através de um conjunto de técnicas e um conjunto de conceitos possamos levar uma pessoa comum a um estado de consciência expandida. Agora se isso vai ser obtido

Káma

2009-09-23T15:34:00.004+01:00

Queridos amigos de Porto, quero compartilhar com vocês a publicação de dois poemas do livro inédito Instantes SwáSthya, numa antologia editada no México pela editora Literalia. Trata-se de um livro feito em homenagem a escritora francesa Simone de Beauvoir. Foram escolhidos poemas que tivessem relação com o aspecto feminino. Neste caso, os poemas tratam do lado emocional (

Entra no Ritmo de Shiva | SÁB 26 das 15 às 20h

2009-09-21T18:17:00.007+01:00

CURSO RITMO DE SHIVAProf. Ricardo Mallet | mais de 15 anos de experiência e vivência do Método DeROSESÁB 26 das 15 às 20h no WellDomus.São 5h de uma experiência inesquecível! Vamos abordar a consciência e expressão corporal.Shiva, o criador mitológico do Yôga, ficou conhecido na história como um bailarino cuja dança marcava o ritmo do Universo. Sua movimentação e consciência inspirava a todos e

COREOGRAFIA | SEG 21h, é hoje!

2009-09-21T10:37:00.004+01:00

Hoje temos uma atividade especial: Coreografia!Trata-se de execução das técnicas corporais do Método DeROSE de forma a aprimorar a sua consciência corporal e manifestar o que se aprende nas aulas. E tudo isso de uma forma estética e aprazível!As coreografias são herança cultural do Yôga Antigo e remontam aos tempos em que o homem primitivo cultuava o Sol. Elas permitem que o aluno execute

SATSANGA & YOGACINE | SEX 18 às 20h

2009-09-14T21:45:00.003+01:00

Vamos retomar as nossas sessões de cinema, regadas com um sat sanga de abertura.Assim, iniciamos com os mantras às 20h e depois vamos todos assistir ao "Outsourced", filme que em Portugal chegou com o título de "Despachado para a Índia".O tema central é o choque da diferença cultural, que se passa a um ocidental que, de repente, se vê imerso em uma cultura completamente diferente, regida por

MEDITAÇÃO | SEG 14 SET às 21h

2009-09-14T11:54:00.006+01:00

Mais do que nos desenvolver estados expandidos de consciência, na prática tais técnicas contribuem com nossa produtividade no trabalho, nos estudos e em tudo o que podemos fazer.No site da Unidade Bueno, de Goiás, Brasil encontramos um excelente texto que nos fala um pouco mais sobre esta técnica."E para quê parar de pensar? Para quê usar a meditação no cotidiano? Exatamente para nos conhecermos

SAT CHAKRA | QUA 16 SET 21h

2009-09-14T09:39:00.005+01:00

Nesta quarta teremos um evento gratificante, aprazível e que nos une rumo à nossa evolução.Os participantes devem trazer flores e frutas, que serão presenteados aos colegas no final da prática. Confira algumas palavras retiradas da gravação desta prática, do DeRose, que explanam um pouco melhor o que é o sat chakra: “Sat chakra: círculo de energia. A gravação foi feita em 1975 na Índia, às

Gourmet | SÁB 12SET às 13h

2009-09-08T10:49:00.005+01:00

Depois de ver todas essas delícias que tal vir aprender a fazê-las?Neste sábado às 13 horas vamos juntar nosso pessoal para que a instrutora Alessandra Dorante mostre como funcionam as mãos mágicas que preparam todos esses sabores que estimulam paladar, olfato, visão, tato. A audição fica por conta da sua excelente companhia.Mas temos apenas dez vagas. Portanto reserve logo a sua e prepare-se

Gourmet | as receitas do último PortoAlive Verão '09

2009-09-08T00:09:00.004+01:00

Torrada de queijo de cabra com mix de pimentosIngredientes*para a base4 fatias de pão de forma sem côdea50g de queijo de cabra curado* para o mix de pimentos1/2 pimento vermelho1/2 pimento verde1/2 pimento amarelo1/2 pimento laranja4 dentes de alho picados finamenteazeite, sal e pimenta preta a gostopasta de pimentaPreparo* Mix de PimentosRemover a pele dos pimentos levando-os ao fogo diretamente

Coreografia | SEG 21h

2009-09-07T09:58:00.002+01:00

Que tal começares a semana a praticar mais?!Para além das nossas aulas regulares, hoje temos uma atividade especial: Coreografia!Trata-se de execução das técnicas corporais do Método DeROSE de forma a aprimorar a sua consciência corporal e manifestar o que se aprende nas aulas. E tudo isso de uma forma estética e prazerosa!Experimenta hoje às 21h na nossa aula de coreografia!Seguem algumas

Birds on the wires

2009-09-04T09:49:00.003+01:00

ou... sobre como uma inspiração pode se tornar algo belo para todos ;)Birds on the Wires from Jarbas Agnelli on Vimeo.

Entrevista de DeROSE a António Mateus | Texto

2009-09-02T17:06:00.005+01:00

Segue abaixo a transcrição da entrevista concedida ao jornalista António Mateus. Para aqueles que preferem a leitura...De qualquer forma, não deixe de assistir ou ler...Entrevista realizada com o jornalista António MateusTranscrita por Alexandre Montagna e simultaneamente por Renata Coura e Maicon, com a colaboração de Caio, Priscila Ramos, Raffa Loffredo, Taline Mendes, Rômulo Justa, Alessandra